![اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا](https://pbs.twimg.com/media/EU05OgbWsAA_Xtp.jpg)
اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا
![اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا](https://pbs.twimg.com/media/EU05OgVWAAAfZqb.jpg)
اخصائية تغذية علاجية / ديمه on Twitter: "مناقيش سهله وسريعة وصحية بالبيت( تورتيلا+جبن موزاريلا+زيت زيتون ملعقة صغيرة)267 سعره حرارية لمنقوشة الجبنة. منقوشة الزعتر(تورتيلا+زعتر+زيت زيتون ملعقة كبيرة ونص)321 سعره حرارية. صحة وعافية. الف هنا
![Easy breakfast with tortilla bread without dough, cheese, thyme and muhammara manakish, simple - YouTube Easy breakfast with tortilla bread without dough, cheese, thyme and muhammara manakish, simple - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/pKLOPIsvrJg/maxresdefault.jpg)